Información General de Coaching

El Poder de Elección en Medio de la Adversidad

October 16, 2023
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René Sonneveld

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"Es en tus momentos más difíciles donde aprendes a brillar." - de una amiga

A menudo se dice que la vida no viene con un manual de instrucciones. Cada individuo recorre un camino único, marcado por alegrías, tristezas, desafíos y triunfos. Y de vez en cuando, entre las innumerables historias que puntúan nuestro viaje, una voz singular resuena con tal claridad y poder que nos obliga a detenernos y reflexionar.

Tal fue el impacto de la fantástica y valiente joven, Nightbirde, en la audiencia y en millones de personas que la veían desde sus pantallas durante su memorable actuación en America's Got Talent en 2021. Tenía un cáncer que afectaba múltiples órganos mientras cantaba una canción original llamada "It’s OK". Cuando terminó su canción, los jueces y el público estaban conmovidos hasta las lágrimas. Al preguntarle por su fuerza para cantar tan hermosamente y proyectar una presencia de dicha total bajo esas circunstancias tan extenuantes, ella respondió: "No tienes que esperar hasta que la vida ya no sea difícil para decidir ser feliz."

Nightbirde en AGT 2021

Como seres humanos, estamos programados para buscar el confort. Deseamos crear un mundo donde predomine la previsibilidad, donde los desafíos sean mínimos y donde la felicidad sea un estado natural. Pero la verdad, como Nightbirde nos recordó conmovedoramente, es todo lo contrario. La vida puede ser increíblemente dura, llena de obstáculos inesperados y plagada de dolor. Sin embargo, en esos mismos momentos de desesperación y oscuridad, demostró que existe la oportunidad de encender nuestra lámpara interna de alegría y resiliencia.

Sus palabras permanecerán conmigo para siempre. En este blog, honro sus palabras y les doy un significado más profundo en el contexto de mi pasión por el coaching.

Desde la perspectiva del coaching, el mensaje de Nightbirde tiene una relevancia profunda. El coaching no se trata solo de alcanzar metas o superar obstáculos; en su esencia, se trata de transformación. Se trata de ayudar a las personas a darse cuenta de que poseen el poder de definir su estado emocional y mental, independientemente del mundo externo.

Cuando Nightbirde cantó, "It’s OK", no estaba simplemente comunicando la aceptación de sus circunstancias. Estaba declarando su autonomía sobre ellas. Esta distinción es crucial. En el coaching, uno de los objetivos principales es guiar a las personas a esta realización: aunque no pueden controlar cada evento en la vida, ciertamente pueden controlar su respuesta a ellos.

Exploremos la esencia de las palabras de Nightbirde.

1. "No tienes que esperar ..."

Desde la perspectiva del coaching, esta frase inicial enfatiza el poder de elección y la postura proactiva que un individuo puede adoptar. Esperar implica un papel pasivo donde uno permite que las circunstancias externas dicten sus sentimientos y acciones. En el coaching, es crucial empoderar a las personas para que se den cuenta de que tienen control sobre ciertos aspectos de sus vidas.

2. "... hasta que la vida no sea difícil ..."

Los desafíos de la vida son inevitables. Todos enfrentan adversidades, contratiempos y momentos de duda. Esta frase reconoce la realidad de que las dificultades existen y podrían persistir por un tiempo. El coaching a menudo se trata de ayudar a las personas a navegar estos desafíos, no evitándolos, sino desarrollando resiliencia, estrategias de afrontamiento y una mentalidad de crecimiento para enfrentarlos de frente.

¡Vales la pena luchar por ti!

3. "... antes de decidir ..."

“La esencia de la decisión”

La palabra "decidir" en la declaración de Nightbirde destaca. Denota intencionalidad, una elección activa y subraya la idea de que la felicidad es en gran medida una elección. El papel de un coach a menudo es ayudar a los clientes a reconocer su agencia sobre sus emociones y respuestas a las circunstancias de la vida. Independientemente de sus circunstancias, cada individuo tiene la agencia para dar forma a su narrativa. El papel de un coach a menudo gira en torno a amplificar esta agencia, nutrirla y guiar a las personas para usarla de manera efectiva. En lugar de estar a merced de eventos externos, uno puede decidir cómo interpretarlos y responder a ellos.

"El poder de abrazar la felicidad en medio de la tormenta"

4. "... ser feliz."

La felicidad, en este contexto, no es simplemente la ausencia de tristeza o la presencia de emociones positivas. Engloba el contento, la gratitud y un sentido de propósito. El coaching podría involucrar ayudar a los clientes a redefinir lo que significa la felicidad para ellos, centrándose en valores intrínsecos en lugar de validaciones extrínsecas. Se trata de encontrar alegría en el viaje, apreciar los pequeños momentos y reconocer que, si bien uno puede no tener control sobre cada evento en la vida, sí tiene control sobre su perspectiva y actitud hacia esos eventos.

En resumen, la poderosa actuación de Nightbirde y su profundo mensaje sirven como recordatorio de que la felicidad es un viaje, no un destino. Es un proceso continuo de buscar luz, incluso cuando se está rodeado de oscuridad. También postulan el corazón del coaching: Empoderamiento. Recuerda a las personas que tienen el control de su estado emocional y pueden elegir la felicidad, independientemente de las circunstancias externas. A través del coaching, las personas pueden descubrir esta fuerza, aprovecharla y tomar decisiones conscientes que se alineen con sus aspiraciones y valores.

Gracias, Nightbirde, por tu inquebrantable espíritu de esperanza.

Nota

Jane Kristen Marczewski falleció el 19 de febrero de 2022. Tenía 31 años.

Puedes ver la actuación de Nightbirde en AGT: https://www.youtube.com/watch?v=CZJvBfoHDk0

Un maravilloso homenaje destacando el impacto global de Nightbirde: https://www.youtube.com/watch?v=vYcOuepQTvs

Me encantaría conocer su opinión sobre este tema.

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